2026年9月4日(金)

曇り

歩数計　　　　10,200歩   　7.7km　　積算歩行距離(11,450km) 

しばらく雨模様の日が続く予報です

暑さが和らぐ『処暑』の節気は明後日6日まで、その次は『白露』です

夜間の気温が下がり、草木に白い露が宿るようになる頃を意味します 

「白露もこぼれぬ萩のうねり哉」松尾芭蕉 

風に揺れる萩の枝が、葉の上にある白露を一粒も落とさずに見事にしなる様子を詠んだ句

白露の次は23日からの『秋分』ですね

いよいよ秋の到来です

😰寝違え😰

ここ数日、胸のあたりが痛くて眠りが浅く苦労しましたが、やっと治りました

内科的な痛みではなく、体を動かしたときに痛む筋肉痛です

首の筋肉を傷めることが多いけど胸も筋肉痛もあるんです

寝ているときの姿勢が悪かったのか、起きたら寝返りも打てない痛さで往生しました

『寝違え』って言うんでしょうか

3日間くらい不自由しましたがもう大丈夫です

一方、左肩の筋肉痛は治りませんねぇ

これは数年前に重いものを無理に持った時の筋肉の損傷です

シャツを脱いだり着たりで腕を回すのが怖いです

ポンコツですね(英語でuseless＝使えない)

そんなポンコツの身体に良くないことをしていた

毎朝、バナナを1本食べていたけどやめた

あれって健康食の代表みたいだけど、腎臓に良くないことが分かったので

食べないことにした

年相応に腎臓の機能が落ちてきているので、腎臓に負担がかかるカリウムの摂取を控えないといけない

バナナはカリウムの王者だから腎臓病の人は日に1/4本が限界らしい

代わりはリンゴ、梨、ミカンが比較的カリウムが少ないので推奨されている

これから旬の果物ですね

でも、まだ高いですね

カリウムは水に溶けやすいのでバナナを食べたいときは細かく切って水に晒すと良いそうです

缶詰の果物はカリウムが水に溶けているので汁を飲まなければ、生で食べるよりカリウムが

少なくて良いそうですね

円高進む

一気に5円くらい円高に振れました

為替介入ではないらしい

日銀の利上げ間違いなしという期待感でしょうね

アメリカから『リフレ政策をやめろ』と警告されたのも効いているでしょう

円安⇒ドル高⇒アメリカの輸出産業が苦境に陥る⇒選挙が近いトランプさんが困る

叶うかどうか分からない夢に金を注ぐのではなく、”もっと現実を見て堅実な政策を！”という助言です。

税金で馬券や車券を買っているようなものですからね

生活費が潤沢にあり借金もない人が楽しむために賭け事をすることは否定しません

若者の結婚願望率が50%しかない理由として”自由な時間を奪われたくない”が1位だそうです

アベノミクスは企業収益を改善したものの賃金上昇が追い付かず経済的に結婚を諦めるの人も多い

少子高齢化で生産年齢人口は減少局面に入っており、マクロ的な供給能力の限界に近づいている

そのため、金融緩和や財政出動で一時的に需要を喚起しても、中長期的な経済成長トレンドを

引き上げる効果が限定的です

経済のイロハを知らない人が国を率いることの危うさを感じます

国民に不人気なことをあえてやる勇気のある政治家はいないのでしょうか

無理かぁ、そんなこと言ったら選挙に落ちちゃう

つまり国民が賢くならないといけないということですね