2026年6月07日(日)

曇り　⇒　雨

歩数計　33,400歩　歩行距離　25.1km　累積歩行距離(10,589km)　

今日は、6と7がつく日ということで語呂合わせで『緑内障を考える日』とされています　👁️👁️

失明原因の第一位は緑内障(25％)、第二位は糖尿病網膜症(20％)だそうですね

緑内障は眼圧が高い状態が続くと視神経が損傷し視野が狭くなり放置しておくとやがて失明する病気です

眼圧の正常値は10～21mmhgです

私は眼精疲労の治療のため定期的に眼科を受診していますが、毎回、屈折検査と眼圧検査、視力検査、

細隙灯検査があります

私の眼圧は13mmhg前後で安定しているので緑内障の心配は無さそうですが、稀に正常眼圧緑内障と

いう病気もあるそうです

その場合も網膜の状態を観察すれば分かるので、眼科に定期的に通っていれば安心です

糖尿病は今まで血糖値が正常範囲を超えたことが無いので大丈夫だろうと思います

梅雨入り

気象庁は本日関東甲信越・東海地方が梅雨入りしたと発表しました

しばらく涼しい日が続きそうです